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    “人马合一，是马步练到行动坐卧都能瞬间进入马步状态的表现。”

    “也就是说，你达成我的要求了！”

    宫若梅淡淡的道。

    “这才两个月多点，我悟性那么差，这么快就练成了？”

    李不医内心疑惑满满。

    忽然，他记起了一件事。

    七天前，双腿已经伐毛洗髓强筋壮脉完成，当时他全心全意站马步没怎么在意，现在想起来，应该是易筋洗髓桩在中间起了作用，化腐朽为神奇，促使他练成人马合一。

    “小心！”

    一声厉喝，宫若梅突然伸腿铲向李不医的双脚。

    危险来临，李不医浑身汗毛直立，五颗脚趾很自然的发力，一抠地面，身子炮弹般弹起，躲了过去。

    “梅姐，你？”

    李不医跳到旁边，才发现宫若梅眼神灼灼的看着他。

    “他的双腿好像有些特殊……”

    宫若梅盯着李不医的双腿看了又看，随后又在内心否定：“他一个才学蹲马步的毛头小子，双腿应该没有如此强大的爆发力，一定是巧合。”

    “瞧见没，我刚才铲你腿，你的身体下意识做出跳跃躲避的动作，这就是人马合一。”

    宫若梅解释道：“当一个人把功夫练到脑子里、骨子里，面对危机之时，身体才会自然而然的做出应对。”

    “那啥，梅姐，我的悟性是不是提升了？”

    李不医一脸期待的看着宫若梅。

    “我当年半个月就练成了，你是不是很失望？”宫若梅白了他一眼。

    要是老姜在这里，必定反驳，什么半个月，分明是三个半月，而且还是在宫羽田手把手教的情况下。

    不过李不医并不知道宫若梅在撒谎，以为宫若梅天赋真的过人，立即在心里鞭策自己以后要刻苦修炼易筋洗髓桩。

    “现在你马步大成，接下来我教你形意拳的招式。不过在学之前，我给你说说武术的三种形式，即打法，练法，表演。”

    宫若梅解释道：“太极宗师杨露禅曾在王府里教拳，他的太极拳打起来慢悠悠，如行云流水，极具观赏性，赢得王宫子弟喝彩，但那只是表演，连练法都不是，真正的太极其实是捶法。”

    说到这里，宫若梅转身挥臂，小臂就好像鞭子一样甩了出去。

    整条手臂发出噼里啪啦的脆响，轰隆一声，好像把空气抽爆了一样。

    旁边的窗户都跟着震动了一下。
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