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    三副手铐被送了过来，泽法道：

    “这是三幅纯度百分百的海楼石手铐，普通能力者被铐上之后，连站起来的力量都不会有，你们确定要戴上吗？”

    罗格二话不说，直接伸出了手臂。

    啪~咔~

    手铐被戴在他的左手上，下一秒，罗格发现自己的身体不受控制的倒下了。

    浑身的力量像是被全部抽走了，罗格发现自己还真的很难站起来。

    他用了全身力气，却发现自己只是动了动手指。

    泽法问道：“要摘下来吗？”

    罗格艰难开口道：“不摘····我可以···挺住！”

    说着，他深吸一口气，翻过身来，像是扛着一座大山一样缓缓站了起来，动作缓慢，却无比坚定。

    泽法笑道：“不错，适应的很快，不过你的训练和其他人一样，如果完不成的话就需要在以后补回来。”

    罗格大喊道：“没问题！”

    泽法再次夸奖道：“很棒的气势！哈哈！那么，你们几个考虑的如何了？”

    他的目光在剩下几个能力者身上回转。

    日奈和斯摩格一咬牙，就把胳膊伸了出来。

    他们不愿落于人后。

    看到日奈和斯摩格像是被抽掉了骨头一样跌倒，另外三个能力者纷纷摇头放弃。

    用了好长时间，日奈和斯摩格才勉强站了起来，三人皆是一脸便秘模样回到了自己的队里。

    分好队伍之后，当天的训练直接就开始了。

    首先是两千个俯卧撑热身，然后是十公里跑，接着是上下缰绳一百次，最后是腿部负重跑，没有规定的距离，跑到昏迷为止。

    别人大多都在最后的腿部负重跑昏迷了，罗格日奈斯摩格三人却都还在做俯卧撑。
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