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    “怎么？还想跑六千吗？那也是可以的！”

    一听到六千，所以的人闭嘴了，这还是不要说话的好。

    没有办法，大家只好开始迈出沉重的步伐跑步，五千米，绝对不是一个小数字，甚至是一个绝望的数字，对于江海高中足球队来说了，他们估计大多数的人连三千米都跑不了。

    “郑知！李锋你们两个留下来！你们的训练和他们不一样！”

    “好的！”

    郑知和李锋本打算开始跑步，但是却被李惠堂给留了下来，刚才几乎所有的人都抱怨了，可唯独这两个人没有丝毫的感觉，这李锋的体力这五千米虽然是长了一点，但是却也没有想象中的那么长，至于郑知嘛！很多人就不懂，李惠堂为什么会留下他。

    但这个时候更多的人则是将好奇放在了心里，没有一个人敢多说什么，他们知道只要他们敢开口，一定会被加跑，于是一个个将好奇的目光放在两人的身上，但是却开始了围绕着球场跑圈。

    相对于李惠堂的发号施令，似乎全场最忙的就是曾兮虞了，从队员们开始跑，她的手就没有停下来过，手边还有一大堆的东西，也是全场唯一一个坐着的人。

    “好了！这是你们的训练安排！”

    将两人留下来，李惠堂直接将两张纸递给了两人。

    两人接过李惠堂的训练安排，也只有李锋显得兴奋一些，他虽然加入了足球队，可是以前他在足球队是完全没有存在的那种，甚至可以说不用存在的那种，很好碰到球的他，只要一碰到球就能让他兴奋好久，现在居然有独一份的训练安排，这确实有些意外，但也值得高兴了。

    与李锋兴奋不同，郑知完全就没有任何的表情，对于他来说，只要训练就像他的必修课一样，从很小他就开始训练，甚至比他读书还要早，而且因为他的父亲是一位职业运动员，他的训练可以说是整个学校最专业的一个，训练安排他倒是不在意这些，难道自己的这位新教练还能安排出花来吗？

    “李锋你的训练很简单，因为你的体力现在十分的好了，所以我会给你加强一些基础训练方式，但是也不要放弃对体力的锻炼，虽然你的体力很好了，可是却只是刚刚合格而已。”

    这一点李惠堂可不是在说笑，职业球员的平均跑动一般都在八千米左右，不要小看这样的距离，很多人以为八千米是小意思，可是这样的跑动可不是让你慢跑啊！而是全力冲刺啊！在九十分钟的比赛当中你试试看能不能跑那么久你就明白这八千米有多么的恐怖，要是遇到很强的对手，一万米也不是什么稀奇的事情，像李惠堂自己就很清楚自己到底体力在职业赛场只能算是不错的那种的等级。
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