第26章 训练-《加点修行:从清明梦开始》


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    张立勋要和汤大爷掰一场手腕,所以大家纷纷上前围观。

    陈泽先去更衣室存放随身物品,拿出手机正好看到凌思枫给自己回了消息。

    约在傍晚六点,一家名字取得很难念的餐厅。

    一听就知道死贵死贵的......陈泽随手答复一下,将手机放进柜子里。

    出来更衣室,张立勋和汤大爷已经掰上了,一群人正在呐喊助威。

    陈泽便自顾自地来到哑铃架前。

    经过这几天的日常锻炼,陈泽明显感到自己的潜能已经化作了实实在在的力气。

    他首先拿起上次用来训练的15kg哑铃,一入手便不自在得很。

    太轻了,毫无手感。

    于是陈泽又掂量了几下17.5kg哑铃,依旧不满意。

    再加2.5kg,勉勉强强吧,先拿着做了一组单臂弯举。

    过头举、高位上拉、锤式弯举,陈泽的肌肉逐渐被激活,再次对重量不满起来。

    直到换上22.5kg的哑铃,他才感受到肌肉的收缩。

    这时围在方桌边上的人群也一哄而散。

    “老汤了不得哦,连师傅都掰过了!”

    “哪里哪里,小张让我哩!”汤大爷谦虚地摆了摆手。

    围观的肌肉大叔们又都回到了器械堆中,有人来到哑铃架前,热情地向陈泽打起来了招呼,

    “小伙子面生啊,什么时候来锻炼的,我都没见过。”

    “前两天...呼...才来办卡的。”陈泽做完一组动作,放下哑铃暂作休息。

    “这小陈啊,前两天刚来,天赋不得了哟!”张立勋闲着没事溜达了过来。

    “他第一次练就练十五千克的啊,你信不信?”

    “第一次?这么厉害嘛,让我见见。”那背头大叔一脸看戏的表情。

    “小陈给他走一个!”张立勋逗趣道。

    陈泽正好放下水壶,俯身去拿地上的哑铃。

    “腰要挺直。”张立勋提醒道。

    “诶等等,你这多重的啊。”张立勋这时发现了不对,陈泽用的哑铃根本不是15kg的,而是22.5kg的!

    “诶小心小心,怎么举这么重的,别受伤了。”张立勋皱起了眉头。
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