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    林东教给他这‘蠕动’的精髓在于‘在快慢转换之间去破坏对手的重心和平衡’，重要的是节奏和重心，而并不仅仅只是眼睛看到的慢而已。

    不过一个周多一点的时间，即便伊藤卓每天练得很勤，但最多就只是学了点皮毛，别说和后世的大锤相比了，他这也就算一个变相的欧洲步而已，面对藤真这样洞若观火的高手，这点皮毛是完全派不上用场的。

    他慢，藤真也慢，重心永远比他稳，别说去影响藤真的防守节奏，反而还会被藤真反过来影响他的，以至于自己反而丢了方向和节奏，要不然欧洲步变走步，要不然就是被藤真把球直接切下来。

    “林东，你看我这水平够资格学新招吗？”藤真冲林东开了个玩笑。

    看到伊藤卓一脸沮丧的样子，林东便也笑着冲藤真说道：“不教，你这家伙不是个好人，身为队长，打击人家的积极性。”

    藤真哈哈一笑：“好吧，接受批评，那我就做点调动大家积极性的事。”

    说着，他转身去旁边长凳的背包里拿出了一份名单和一张长报。

    “县选拔赛的12人报名名单我已经选定了，在去年队里原有二三年级名单的基础上，增加了一年级的林东，二年级的伊藤卓、野水望，以及三年级的高忠户郎、相田川中、青木鸿炎六人。”

    去年翔阳三年级的学长们已经离开，新的名单自然是要填补这个空缺的。

    “耶！”伊藤卓等人都兴奋得蹦了起来，能入选翔阳的最终大名单，这可是球队无上荣耀的事，其他没入选的则都投来羡慕的目光。

    “此外，县选拔赛的赛程表已经发了下来，大家可以看一看……”

    说着，他将手里的长报展开。

    比赛，虽然不是篮球的全部，但却是荣誉的象征。

    此时所有人都兴奋的凑了上来。

    叮咚……

    林东的脑海里却响起了一个声音。

    比赛等级：d+（神奈川高中篮球县选拔赛）

    积分奖励：2（获胜可得）

    大概是因为正式宣布自己已经进入了比赛赛程之中，脑海里已经隐藏了许久的系统终于再次被激活。

    虽然比赛等级仅仅被评定为了d+，积分也只有微薄的2分，但毕竟只是日本的高中联赛，积少成多，商城里的道具也不是那么好拿的。

    林东也走过来看了看。

    长报上是今年神奈川县选拔赛的赛程安排。

    日本的地区行政级别不同于龙国，设一都一道二府43县，其下再分市、町、村、特别区等等。

    整个神奈川县级选拔赛，包括神奈川县以及周边所属的市、町、村，共计64支队伍，分为了abcd四个赛区打淘汰赛。
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