book chapter list 这个月过去一半啦 但是自从有了时间记录以后,生活慢慢变得规律,而且更明确了 写日记只知道今天大概有什么重要的事,现在通过时间记录,知道自己每时每刻每一分都在做什么?确实很有意思,很有价值 自己想要具体去实践改变的时候也有了方案。有了数据,有了对自己更清晰的认知 知道自己哪里不足,哪里能够用时间去做什么 里面时间的记录对自己也是一种无形的约束 知道自己每一天花在什么事情上,多少分钟,哪些是有意义的,哪些是有价值的,究竟浪费了多少时间,现在是一目了然 所以说你就能从中找到自己进步的空间和进步的方式