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    委托班老师万云彤：“学员们，你们今年是要参加武科举比赛的选手，每一招，每一式都必须标准规范，不是街头泼妇打架。”

    万云彤将委托班学员带到学校武馆进行基本功练习。这座委托班的小武馆，被万老师装饰为「步伐之地」，传闻其中蕴含着神秘的武学精髓。

    学员们跟随万云彤进入武馆，只见馆内布满了各式各样的挂画，每一幅挂画都描绘着不同的武术步法。老师指着壁画告诉学员：“今天开始练习步伐。首先是并步。”

    并步看似简单，但其中蕴藏着无尽的奥秘。老师亲自示范，他的身形犹如行云流水，每一步都稳如山岳。罗正定：“虽然父亲也是一名武师，从小跟父亲学艺，但对于并步却显得力不从心。”

    数日后，学员们仍在武馆中努力修炼并步。每天的练习都是艰难而疲惫的，但他们始终没有放弃的意思。终于，在漫长的修炼中，他们渐渐掌握了并步的精髓，他的身形不再笨拙，而是变得灵活而矫健。

    几天后，万云彤满意地点了点头，然后转身走向挂画下的第二个步法：“接下来是马步。”

    马步要求有稳定的站姿和均匀的呼吸，只有脚踏实地，方能站稳自己的位置。江冷艳沉下心来，开始进一步领悟。

    日复一日，江冷艳不停地在馆内中修炼马步。她仿佛成了一尊铁塔，站在那里无动于衷。她悟到了马步带来的力量和稳定感，她可以感受到气血在身体中流淌的奇妙感觉。

    万云彤终于满意地笑了笑，再次指向挂画：“这个是弓步。”

    弓步是武术中的精华之一，它要求身体的灵活性和协调性兼具。林微茵进一步挑战自己，将弓步的技巧融入到自己的身体中。

    她的身体仿佛一弓横批，每一次迈步都似箭离弦。她的动作优雅而流畅，每一招每一式都散发着强烈的力量。她似乎脱离了束缚，通透地理解了弓步的真谛。

    一段时间后，万云彤又召唤学员们到他的武馆场。
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