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    【一个人，由身体和灵魂组成。提升自己，要从这两方面来。身体又可分为身体强度和灵力两方面。身体强度可分为气血、力量、防御、速度、抗性、恢复力等。灵力分为灵力总量、吸收、运转、使用等。灵魂很是玄奇，众人琢磨不定。神识、精神、心灵、思想、意念还有神秘的未知，修士多称之为元神。灵魂我也不懂，不过，我可以通过一些手段磨炼和提升自己。】

    “如此，便有了提升的方向。”

    收好纸，和大黄与彩舞一起，在洞府里忙活起来。买来一堆的训练器物和各种提升身体强度的灵物。随后将一地布置起来，专供训练身体。

    再在训练场四周布下千斤阵，阵法可以加重里面的重力。驱动，改变阵法内的重力，调成五十斤，带着大黄进去。

    一步进来，顿时感到有五十斤的东西压在身体上的各个部位。一开始还好，毕竟是修士，也用了不少锻体的东西，开始训练。

    时间久了，五十斤的压力就很明显了，行动速度下降，符阵的成功率也跟着下降不少，浑身开始酸痛。待了大半日，很是疲惫的从里面走出来。累的全身都湿透了。

    休息好之后，储物戒灵光一闪，一大盆灵液出现，都是买来的，浸泡吸收效果不错。在镇妖城，元婴期以下需要的材料，极好的都是很容易买到的，只要你有钱就行。

    “这锻炼之后再吸收，效率果然是比平日里直接吸收的要好上不少的。”

    “汪！”大黄在自己的巨盆里，点点头，表示认同。天月一捧水过去，和他打起水仗。

    吸收完之后，天月画符和制阵，得空的时候，照顾照顾自己养的毒虫和药人，还有那些用来养它们的灵植，顺便钻研一下那些符阵心法和毒经。大黄在一旁训练着各种战斗技巧，有时候找老大对练，有时候找彩舞。然后他一个都打不过。

    那些灵物，自然有彩舞自己的一部分，她自己占了洞府的一部分，在一旁修炼着。

    翌日，天月再取出一个阵法，是用来测试反应速度的。阵法会射出一阵的灵光，模拟敌人的攻击，没有伤害，但是射在身上，会留下痕迹。

    阵法一拿出来，大黄开心的表示他要第一个上。然后几下子出来了，直接从金黄色变成了五彩斑斓的颜色。老大笑了他一阵，然后自己进去，几下子也变成了一个彩人。

    再过一段时间，天月布下幻灵阵，大黄一把冲进去，然后就出不来了，直接昏倒在那里，可把天月吓坏了。好在这幻灵阵只是干扰灵魂而已，没有酿成什么大错。

    幻灵阵，是天月自己布下的，他很了解，自己进去，那些干扰灵魂的效果对他起不到什么作用。
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