第21章 低空运球-《我的视界与众不同》


    第(2/3)页

    这一块儿就是江南大学最缺乏的。

    从球队的整体成绩考虑,林少杰在这一块儿的发力、加强对球队的整体成绩提高最大,毕竟外线还有陈俊仁这杆“老烟枪”在。

    往常纯粹依靠杨文元在禁区内得分,确实有些单一。

    对方只要有强力中锋,那么江南大学想要拿下比赛就很困难。

    另一方面,谢政和着重林少杰的无球进攻。

    作为一个看脑子,看经验的进攻方式方式,这是谢政和为了延长林少杰的运动生命特地准备的基本战术。

    特训中,一众球员也习惯性的在球场上“遛猴,”看似五对五的全场比赛,实际上是八对二或者是七对三,林少杰始终处于少部分的那一队。

    “跑起来,别停下。”

    这是谢政和在场外时常说的话,主要针对林少杰。

    看着林少杰拉开对手,给自己留下充足的投篮空间,跟跑防守的球员累的跟狗一样。

    “不行了,真的不行了,换人。”

    然后下一个对手再一次站在林少杰的面前。

    当一个球员能够以常人百米速度连续奔跑数公里,这样的球员出现在赛场上,崩溃的往往是对手。

    众人这才知道,为什么在巅峰时刻的“ok”会被活塞硬生生的终结。

    原因很多,内外皆有。巨星也不可能低下去和“泥腿子”一起跑生跑死吧!终归还是有影响的。

    享受了“巨星”待遇的江南大学球员们,也只能咬着牙坚持下来。

    牲口现在很可恶,但是到了赛场,痛苦的就是对手,享受的就是自己。

    一场四十分钟的比赛下来,队友躺在球场上跟死狗一样,林少杰则被谢政和拉去继续练习基本动作。

    由于林少杰身高不足,但是臂展超长的缘故,谢政和加大了他在超低运球的训练。

    胯下“八”字运球,交叉胯下运球,体前变向运球,原地背后运球......这些动作几乎都把运球的高度压到了极低。

    看似简单的动作,稍微有所变化之后,难度成倍增加。

    没有好的球感,在这种极限运球之下,很难保持稳定性,特别是在一场激烈的内部团队训练之后。

    林少杰也从最初的不适应,到现如今的得心应手。球在他手上,仿佛吃了德芙一般丝滑,看得人赏心悦目。

    上手之快,适应之强,令训练他的谢政和倍感欣慰。

    有时候,一个能够让人不断看到进步的徒弟,做师傅的也感到轻松。

    其他球员一开始还看着有些乐趣,但是练得多了,真是枯燥乏味。

    他们也有所尝试,但是为了保持动作的稳定性,短时间还可以,时间一长就不行了。

    上、下肢力量不强以及核心力量跟不上,这些训练非常消耗体力。

    每一个简单动作的背后,全身的肌肉都在跟着训练。
    第(2/3)页