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    除了那一次，平时我都是靠控制饮食和运动相结合，没有完全不吃饭了。”

    盛夏晴越说越小声，最后直接就没声了。

    盛夏晚冷笑了一下，“盛夏晴，我之前觉得咱们家的医书那么多，你虽然不爱看，但也不至于连最基本的常识都没有，可现在想来，是我错了。

    没关系，这几个月，我除了给你们补习课业以外，也会给你们补一些基本常识。

    今天就先从节食减肥的危害上说起，节食减肥可导致基础代谢率降低，免疫力低下，会导致酮体增加，会引发脱水症状，给心脏造成负担，对头发、肌肤造成损害，排便不畅，会导致心情烦躁，无精打采……”

    “姐姐姐……你别和尚念经了，我真的知道错了，我也知道节食减肥不好，我的营养师都和我说过了，现在我要是有碰到戏份需要减肥或者增肥的，都会吃她给安排的营养餐，会科学减肥的。

    而且我现在也没戏可拍了，没什么需要我去减肥的地方了。”盛夏晴说到最后这一句的时候，那话里的苦涩怎么也掩盖不住。

    一个热爱拍戏的人，却无戏可拍，这是一件多让人难过的事啊！

    盛夏晚眼神微微闪动了一下，开口安慰了一句，“只要你够努力，就不会没戏拍，机会总是留给有准备的人。”

    “我知道，我会努力的。”

    盛夏晚点了点头，“好，回归我们刚刚说的话题，再来说说低血糖的事吧！”

    盛夏晴朝天哀嚎了一声，“天啊！大姐，咱们能翻个篇不？这个低血糖也就是我节食减肥的时候，出现的一个不良反应而已啦，现在早没了，你别听夏天乱说。”

    盛夏晴正嚎着呢，盛夏天就敲门进来了，一看到罪魁祸首进来了，就恨恨的瞪了他一眼。

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