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    睡前泡浴脚一次，

    十日为一个疗程。

    《慢性支气管炎》

    应选干姜与苏叶，

    两者共合一百克。

    泡脚应三十分钟，

    十日疗程有分别。

    《美容养颜》

    丝瓜滕叶各四百，

    包入纱布中绞汁。

    取适量汁液搽脸，

    每日三次保证美。

    《杏仁绿茶泡脚》

    杏仁绿茶泡脚方，

    它能够冶肤萎黄。

    二十日为一疗程，

    还能冶疗粗痤疮。

    《桃花杏花泡脚方》

    桃花杏花各适量，

    雀斑具有好预防。

    十五日为一疗程，

    润肤润燥人清爽。

    《木通》

    别名叫通草，

    泻热又利尿。

    清心还降火，

    通利血九窍。

    《牛膝》

    性平酸味苦，

    补肝强筋骨。

    本品性滑利，

    能活血去瘀。

    《刘寄奴》

    草药刘寄奴，

    性温味却苦。

    破血还通经，

    抗菌又散瘀。

    秋收采挖可晒干，

    性热有毒味微甘。

    内含水溶生物碱，

    能够催眠冶平喘。

    《地黄》

    生地黄秋季采挖，

    除去须根和泥沙。

    清热凉血养阴津，

    两端稍细中间大。

    《小叶罗汉松》

    江南侧柏叶，

    卵圆淡紫色。

    常绿小乔木，

    能冶肺热咳。

    《鸡毛松》

    岭南罗汉松，
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