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    陈墨一共给华天南准备了三份儿礼物，其中的两样在马车上，剩下的那份儿随身携带着。

    华美书派人去叫许立冬进来的时候，陈墨也亮出了架势。

    “世伯，在您看来，养生的根本是什么？”

    “自然是身和心。”华天南对此很有心得，“古人说修身养性，就是这个道理。”

    “也就是内外兼修对吧？”陈墨问道。

    “没错。”华天南点头，而后表现出了几分兴致，“在贤侄的理解当中，什么是养生？”

    “学与行。”陈墨思索着说道，“许是常年读书的缘故，我觉得养生就是个学习与实践的过程。只有多学、多实践，才能找到适合自己的那条路。本质上来说，与经商没什么区别。”

    “所以，现在你要承担起教谕的职责了，教我一套养生之术？”

    华天南不仅脸上流露出了极大的兴趣，心里对陈墨也有了进一步的认知。

    这个年轻人，实在是与众不同！

    “世伯，我这里有一套拳，您先看一看。若是喜欢的话，便算是我的第一份礼物了。”

    “陈墨，爹爹都多大岁数了，你怎么还让他学拳呢？”华美书口中埋怨着，瞪了陈墨一眼。

    陈墨就像是没看到，直接摆出了太极拳的起手式。

    “有道是活到老，学到老，只要是感兴趣的，任何时候学都不晚，世伯说是不是这个道理。”

    “听见了吧美书，别说爹不服老，就算是真的老了，也得有属于自己的爱好对不对？”华天南深以为然。

    陈墨没再搭茬，直接打起了太极拳。

    太极拳，是以传统儒、道哲学中的太极、阴阳辩证理念为核心思想的拳法。

    是颐养性情、强身健体、技击对抗等多种元素的结合体。

    再辅以导引术和吐纳术，形成了内外兼修，刚柔相济的特点。

    华天南不是习武之人，自然用不到技击，所以陈墨要教他的，是纯粹的养生太极。

    为了能更好的理解，陈墨一边打着，一边为两人做着讲解。

    “这套拳理精法密，练形、意、气、劲、神，由浅入深，逐阶进修，层次修炼，真修实证。”

    “按层次功阶进修，功夫深浅，各有功效。练一式得一式，练成一阶进一阶。进门学习，学一式练一式，学练结合，以练为主，不求迅速显效。”

    “此拳法的真意，在于练拳练气和静功练气，动静相修，得气快、显效迅速。聚气养气，气聚丹田；意气升降，气通任督；升降开合，行气通经。最终可练到意满力足，气力自生。”
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