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    林天脸含笑意，说道：“反正我也不困，要不，我来教你一些吐纳的技法？”

    “吐纳？技法？”赵清棠看着林天，一头误会。

    “呵呵，很简单的，首先呢，你先把鞋子脱了，双腿旁坐在沙发上，然后按照我说的节奏顺序来吐纳。”

    “这……靠谱么？”赵清棠仔细的观察着林天的表情，怎么有种被神棍忽悠了的感觉呢？

    “当然了，你学了这么多年的中医，对这些应该也了解一些吧？这可是炼气的技法，养生之术。简单来说，就是男人的发电站，女人的加油站！”

    赵清棠听他说的离谱，忍不住翻起了白眼，说道：“你不加最后那一句，我也能听得懂……”

    “呵呵，为了更生动一点嘛。来，把你的手给我。”

    “给你手？干什么？”赵清棠的脸上飞来一抹红霞，思考两秒，还是将自己的手非常信任的伸了出去。

    林天接住她那一双嫩白的小手，白净修长，骨节分明，只是温度稍凉了一些，习惯性的，轻轻捏了几下。

    “别、别揉……”赵清棠的脸更红了，手还往回缩了缩，就知道这个家伙没安好心！

    林天一把便把她的双手牢牢抓住，尴尬笑道：“刚刚我只是……看看你的根骨怎么样，嗯！就是这样，你可不要误会！”

    “无耻！”赵清棠直接骂道，然后问道：“看完了么？”

    得，这个流氓的名头看来是跑不掉，已经实锤了。

    “嗯……根骨奇佳，是个修炼的奇才。好了，咱们开始吧。你先闭上眼睛，然后按照我说的来把控呼吸的节奏。”

    吐故纳新，是华夏传承已久的养生方法，将浊气吐出，吸入清气，这一呼一吸之间学问极大，若是掌握好了规律，养成习惯，对身体有极大的裨益。


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