第八十三章 兵王之路之团队作战-《逆熵纪元》


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    “嗯,觉悟不错!练好了,晚上吃鸡长肌肉!哈哈!”项昊天大笑道。

    “江晓!”项昊天喊到。

    “到!”江晓起立道。

    “给大家表演点绝活!”

    “班长,不太明白!”

    “看我做个示范!”项昊天说着做了一个自由倒立撑,接着做了几个自由倒立俯卧撑。

    “班长你说这个啊!在没上大学进健身房做器械力量训练之前,我一直都是做户外街头健身的!”江晓明白了项昊天的意思,微笑道。

    “给大家露几手吧!”项昊天笑着说道。

    “有些年头没怎么练这些了,那我就做几个之前经常做的吧!”江晓看了下班里战友们,微笑道。

    班里战友们也都停了下来,坐在地上期待地望着江晓。

    只见江晓一个前倒扑倒在地,双手撑地,双腿并拢慢慢抬离地面,身体绷直成一条直线与地面平行,稳稳地撑了十几秒。

    “厉害啊!并腿俄挺,标准!太稳了!”几名排长见状也围了过来,一排长赞叹到。

    紧接着江晓保持俄挺姿势做了几个俄挺俯卧撑。

    “这臂力和核心也太牛了!”三排长忍不住赞叹到。

    几个俄挺俯卧撑结束后,恢复俄挺姿势,身体绷直继续稳稳上扬至自由倒立撑姿势。

    “我去,俄挺接自由倒立撑,太牛了!”欧阳铭忍不住惊呼道。

    “你也懂这个?”葛小亮问到。

    “好得我也是校体育队的,接近国家一级运动员的二级运动员!我也很喜欢街头健身,就是做不来!嘿嘿!”欧阳铭尴尬地笑道。

    撑了几秒钟后江晓慢慢抬起左手,

    “不会吧?这是要做单臂自由倒立撑?顶级街健大神才做的来的动作!”欧阳铭难以置信道。

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