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    篮球入网的声音，是那么悦耳。

    主教练沃顿看到眼前这一幕，每个球员都在加强训练着，似乎没有注意到他的到来，沃顿嘴角露出一抹笑容来，“他们给我带来了一些不一样的变化。”

    每个球员眼神似乎发生了细微的变化，带有着一丝狠厉。

    那种狠厉，只是对自己狠。

    “停一下，大家都来了一下。”主教练沃顿沉声说道：“快...所有人都要过来。”

    声音不容置疑。

    苏北他们听到后，小跑着过去，围在沃顿旁边。

    沃顿环视了他们一眼，微微点头，眼神中闪过一丝满意，看着自己手中写的战术：“我们来一场队内比赛。”

    队内比赛也相当于训练赛，也是为了球员们之间的默契程度。

    每个球员都有着不同的打法，如果球员们要打出更好的实力来，就必须要有着足够的默契。

    篮球是五个人的篮球，是相互配合的。

    龙国的篮球主要是注重着团队之间的配合，而米国不一样，他们更加崇尚个人英雄主义。

    众人互相看着对方，嘿嘿一笑。

    他们也比较喜欢这种方式训练，尤其是那些替补球员们起码可以和主力队员打一打，如果替补球员表现的好一点，那么有可能会获得一些上场的机会。

    沃顿的目光落在詹姆斯和鲍尔他们身上说“詹姆斯，鲍尔，库兹马，钱德勒，哈特你们是一队。”

    詹姆斯他们微微点头，大部分主力球员都在詹姆斯他们这一边。

    “苏北，卡鲁索，麦基，雷吉-巴洛克，马克-穆斯卡拉你们这些人组成二队。”

    麦基【中锋】，卡鲁索【控球后卫】，苏北【得分后卫】，雷吉-巴洛克【小前锋】，马克-穆斯卡拉【大前锋】

    泰森-钱德勒【中锋】，鲍尔【控球后卫】，哈特【得分后卫】，詹姆斯【小前锋】，库兹马【大前锋】

    “你们打三十分，哪个队先获得三十分，哪个队就赢。”沃顿讲解着其中的规则，紧接着诡异一笑：“如果哪个队输了，每个人俯卧撑五百怎么样？？？”

    “五百？？？”

    众人也是一愣，库兹马朝向麦基他们那一队，说道：“麦基，一会你们就该准备做五百个俯卧撑吧！”
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