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    全身炁围绕身体奇经八脉各个炁门走一圈为一个小周天，十二个小周天是一个大周天。

    易澜正式入门，开始在全身运转周天。

    第一次运转像瞎子摸象很慢，但是第二圈之后，就快了很多。

    根据典籍记载，天赋越强运转周天的速度也就越快。

    自己地级天赋一刻钟可以运转一个小周天，这已经算是中等了。

    天赋较差的玄级天赋需要数个小时才可以运转一个小周天，而且效率质量都极低，不纯粹。

    而天赋高的，比如天级，据说那种天赋一个呼吸便是一个小周天。

    这就是天赋对于修士的影响，天赋决定一切。

    天赋差，再怎么努力也都没有太大效果，这是一个让人绝望的事实。

    “也不知道那位神秘女子是什么天赋！”

    易澜突然想到这一点。

    但稍微一琢磨，就知道一定强的恐怖。

    起码也是天级，极有可能是最高端的圣级。

    运转完二十四个小周天，两个大周天之后，易澜从修炼状态中抽出。

    睁开眼的刹那，他感觉自己神清气爽，浑身无比舒坦，实力明显可以感受到提升了很多。

    此时自己的内力已经完全成型了，就算比不上韩凉生那种老派内功高手，也差不了太多。

    此时房门被敲响，传来姐姐的声音。

    他下床开门，顿时闻到一股饭香。

    此时在饭菜香味刺激下他也感觉饥肠辘辘，迫不及待的坐在餐桌之上。

    “小澜，你真没事儿？”

    吃饭时，易黛儿看着弟弟大快朵颐，还是忍不住疑惑问道，有点担心。

    怕易澜将情绪堆在心底，生出什么心病。

    “哎呀，姐，没事，你不用担心我，我很好。虽然被绿了，但是也发现的及时，要是喜当爹了那就真的尴尬了。”

    易澜还拿着丑事调笑了一番，满不在乎。

    “嘿嘿，那就好，你要及时走出来！”

    易黛儿给弟弟夹了一筷子菜，总感觉弟弟今天似乎有了些变化。

    更加精神了，眼睛也更加明亮有神，确实不像心力憔悴，欲欲寡欢的人。
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