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    他已经做好了受苦受难的准备了，毕竟前车之鉴在那。

    结果过了好一会也没反应，就感觉身体热热的，好像有一股暖流在全身游荡，随后他的身体开始排除黑色的物质，并且还散发着阵阵的恶臭。

    林羽也是受不了这个味道，这大概就是自己身体内的杂质了，但是人体的肌肉主要是由蛋白质组成的，这些杂质又是什么呢？

    这让他陷入了知识的盲区，不过现在也不是讨论学术的问题，而是赶紧去洗澡。

    不过这个杂质的排出是一个循序渐进的过程，冲掉之后还有，最后没办法的林羽只好一直冲着水，不得不说，感觉自己的皮肤确实华能许多。

    等到黑色物质不再排出，林羽的皮肤已经变得如婴儿般细腻了，看着镜子里跟变了一个人一样的自己，林羽也有些头皮发麻，这个样子还怎么出门啊，这会不会有点太夸张了？

    林羽稍微蹭一下自己的皮肤就变红了，这下彻底变成小白脸了。

    当然了，肯定不止这些变化，林羽能够明显的感受到自己的身体更加有劲了，所有的疲倦都一扫而空，林羽感觉到自己现在前所未有的健康。

    之前或多或少会出于一些亚健康的状态，现在好多了。

    稍微将屋子里打扫一下，身上的衣服完全不能要了，感觉那股恶臭久久挥之不去。

    将窗子打开，凉风灌入林羽瞬间清醒，眺望远方，能够清晰的看到远处树上麻雀的羽毛形态，这里离那棵树起码也有个一里多吧，简直不可思议。

    虽然效果很好，但是林羽还是有些遗憾的，准备了这么久结果就给了个基础的奖励，关键自己不依靠装备完全是可以完成任务的，只能说自己倒霉吧，系统没事在这个时候把装备送上门。

    想这么多也没用，收拾一下开始学习，他还有很多的东西要学，知识在某种意义上确实是永无止境的，而且当你获取一定的知识之后，你就会愈发的发现自己的渺小。

    检查一下自己的任务。

    【任务一：强身健体3

    说明：一个好的医生不仅身体要强壮，也要有一定的自保能力，仅仅是逃跑是不够的。
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