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    然后，他也不在意白丹。

    直接脱去了身上的衣服，坐进了木桶力，浸泡在了药浴当中。

    随后，石运开始了搬运气血。

    内家拳，主要就是搬运气血。

    每天都得一次又一次的搬运气血，并且配合着药浴，才能够增强气血。

    时间一点点过去。

    石运一次又一次的搬运气血。

    甚至在药浴当中浸泡了两个时辰。

    “哗啦”。

    石运起身，浑身都湿漉漉的。

    他的眉头皱成了一团。

    “怎么会没有效果？”

    石运低声喃喃着。

    浸泡药浴这么长时间。

    而且，他还一次次的搬运气血。

    石运的气血其实很一般。

    甚至有些虚弱。

    毕竟，他从小就是营养不良。

    前不久又差点死了。

    这就是典型的元气大伤，气血又怎么可能雄浑？

    “白丹，你不应该说些什么吗？”

    石运眼神锐利，盯着白丹。

    白丹看到石运这幅样子，冷笑一声道：“难道你师傅没有告诉过你，成年以后，再练习内家拳就几乎不可能有什么太大的效果吗？”

    “如果内家拳那么容易练，我早就练了。”

    “你搬运气血也好，浸泡药浴也罢，其实效果都微乎其微。”

    “甚至，你现在练内家拳，想要达到第一层极限都几乎不可能。”

    白丹的话，让石运眉头皱的更深了。

    如果连极限都达不到，那他的破境光环也没什么用。

    毕竟，没有达到瓶颈又如何打破瓶颈？

    “告诉我，如何才能提升内家拳？”

    “我不信没有任何办法提升内家拳。”

    石运目光炯炯的盯着白丹。

    他很清楚。

    外功，终究有极限。

    金指门武功最高境界就是铜皮境。

    哪怕能打破瓶颈，诞生了“劲”，成为了武师。

    但那也就是外功的极限了。

    可是，内家拳没有极限！

    或者说，就算有极限，那也远超外功。

    这才是石运执意要练内家拳的原因。

    “办法当然有。”

    “但你能达到吗？”

    “古往今来，那么多外功强者。可最终能练成内家拳，并且大有成就者，屈指可数。”

    白丹深吸了口气，盯着石运，一字一句的说道：“要想练内家拳，其实很简单。”

    “只要你的外功能诞生‘劲’。那么靠着‘劲’，你就能锤炼肌肉，提升气血。甚至比一般内家拳武者速度更快！”

    “可是，你能诞生‘劲’，成就武师吗？”

    “别说你了，就算是整个大乾，最近百年能够以外功诞生‘劲’的武师，一共也没有五指之数。”

    “所以，你就绝了心思吧。你的武道一眼就能望到尽头，一辈子的最高成就也就是铜皮境了......”

    白丹的话，回荡在石运的耳边。


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