第(3/3)页 这妹纸对面前的回锅肉炒包菜大快朵颐,那五花肉切得薄薄的,吃起来口感柔韧,与包菜一起放到嘴里咬下去,那咸辣恰到好处地杂糅到一起,再配上手撕包菜的甘甜滋味,吃起来实在是令人胃口大开。 “这甚至比我家乡那边的大厨做得还好吃,叔叔你也吃!试试这道菜,我老家的口味……” 这妹纸那吃相只能说……一点也不把自己当外人,看得巫爸一愣一愣的。 他好奇地拿起公筷,也夹了一些回锅肉和包菜,用自己的筷子将一片薄薄的回锅肉放到嘴里,那咸辣中略带了包菜的一丝甘甜,瞬间在唇齿间蔓延…… 确实好吃! 三下五除二将碗里的回锅肉和包菜干掉,等他再去拿公筷的时候,却愕然发现—— 那盘回锅肉炒包菜已经没了,甚至连汤汁……都被黎小珊倒在白米饭中,拌了拌饭,配其他的菜一起吃。 相对这盘菜,其他的菜不是蒸得的就是拌的,要淡很多,嗯,这些菜是少油少盐,甚至没有放味精…… 饭桌上,像益母木耳炖老母鸭、肉末蒸蛋、清蒸猪肝等这些菜,都是专门给陈珺做的,当然了还有其他好几道菜同时兼顾了陈珺以及其他人,例如还有一道牛肉炖萝卜,就兼具口感和营养,陈珺可以多吃这盘菜的萝卜,而其他人则可以吃牛肉。 刷刷刷…… 难得吃到这么好吃的一餐饭,巫爸也是胃口大开,连吃好几碗饭。 那食量……看得黎小珊瞠目结舌,她也才吃了两碗。 等会? 这顿饭我吃了多少?! 一想到刚刚自己把持不住地吃了这么多,黎小珊忍不住双手捂脸,完了,又吃了这么多!明天的跑步又得多加几公里了…… 啊啊啊! 这妹纸泪汪汪地拉着闺蜜,“你怎么也不拦着我点啊!” 陈珺瞥她一眼,“你自己控制不住,怪谁?” 这就是陈珺和她的区别了,巫江涛做的饭菜很好吃,可她除了一开始的几餐饭没忍住,现在已经能很好控制要自己的食量了。 少吃多餐,米饭少吃,多吃蔬菜多喝汤,保证自己产奶和身体恢复的营养同时,控制好自己的体重体态。 她就是这么一个认真且负责的人,不仅在学业、待人接物上如此,对自己也是如此。 第(3/3)页