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    “好！就是要这个干劲！”

    看着纱仓响，韩轩“嘿嘿”一下，“那么开始训练，今天，我们主要练背！”

    韩轩可不会在训练上跟她们客气，这一节课上下来之后，直接把纱仓响之前爆发出来的热情消耗殆尽了。就连奏流院朱美，也只有靠在椅子上喘气的劲儿了。

    “行了，去换衣服吧，”看着半死不活的两个人，韩轩拍了拍手，“一会儿来蛋白粉吧，我请你们喝我调的蛋白粉啊。”

    “蛋白粉？”

    一听到有吃的，纱仓响立马抬起了头，“好喝吗？”

    “当然，”韩轩竖起了大拇指，“我调的蛋白粉，那可是一绝。休息一下就赶紧来，一定要在【黄金三十分钟】内来哦。”

    说完，韩轩就率先朝着蛋白粉吧走去。

    “黄金三十分钟？”纱仓响摸了摸下巴，“朱美，你知道这是什么吗？”

    “【黄金三十分钟】是指健身锻炼结束30分钟，这段时间是补充蛋白质的“黄金时段”，”朱美站起身来，带着纱仓响朝着更衣室走去，“在这个时间段补充蛋白质，不仅有利于肌肉的恢复和生长，还可以缓解肌肉酸痛。”

    “真的吗？”被肌肉酸痛折磨的纱仓响立刻激动了，“那我们快点去吧，不要让韩轩等急了！”

    “好～好……响，你等等，别在健身房跑……”

    ……

    洗完澡，一身清爽的两人找到silver    mangym专门用来喝蛋白粉的吧厅。推门进去，穿着侍者服，打着领结的韩轩早已在吧台后面等着她们了。

    “欢迎光临！”

    韩轩露出一丝微笑，不像是平时那种温暖，鼓励人心的微笑，而是带着些许暧昧。在吧台有些昏暗的灯光下，显得有些勾人，让两个女高中生有点心跳加速。
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