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    第二天五点多钟，宋叶箐就起了床，换上一套运动服，把何言信喊醒。

    为了防止出意外，何言信留在家看顾着孩子，宋叶箐避开人，先去村子外的那条大路上跑了半个小时步。

    无论如何，首要任务还是确保这两个孩子的安全，不能辜负被占了身体的原主。

    宋叶箐回来后又换何言信出去，最后两人又一起她的指导下开始给身体打基础。

    一个教的认真，一个学的认真，进度倒是喜人。

    早饭后，宋叶箐用空间里的药罐子熬药，空气中满是药香。

    她分别给三人仔细把了脉，何言信和宋承思都没什么大毛病，依旧是营养不良。

    只何承则除了营养不良外还有免疫力低下，体质弱的问题。

    宋叶箐希望自己身体能快些恢复健康，这样就能早点启程离开齐州，于是给自己下了见效快的猛药。

    特殊时期特殊对待，反正吃不死就往死里吃呗。

    给老大配的药倒是温和慢补的，小孩子受不住药性，得万分小心。

    为此，宋叶箐还特意翻了很多医书，把以前没怎么看全的幼儿医药禁忌记住了。

    就算是药膳也是格外讲究的，哪些适合孩子吃哪些不适合，都不可大意。

    也是因为这事，宋叶箐清楚认知到自己学的还是不够多不够全面。

    毕竟以前着重于玄门内适用的药理，实践。如今要学的东西还有很多呢，好在空间里有书。

    后面几天，宋叶箐一边锻炼身体一边看书，其余时间基本都在做各种吃的。

    而何言信则时不时跑去镇上、县城，办事情，打听消息，着手准备离开的大小事宜。回来大包小包的，也让家里物资有了个合理来源。

    早餐大多做的是养胃的小米粥，莲子百合粥，补气血的花生红枣粥那些。

    接下来就是各种药膳轮番上阵了。

    山药枸杞炖排骨，萝卜炖羊肉，当归党参炖鸡，参芪牛肉汤等等。

    当然也少不了蛋白质含量高的鱼类，各色蔬菜水果谷物搭配。

    由于大部分都是些汤汤水水，里边又有中药，所以饭菜香味并不浓烈。再加上煮中药的味道，于是对外他们只说这几天宋叶箐生病了。

    所以何家时不时传出的异香倒也没有引起太多人的注意。
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