第(1/3)页 “还有十个。”康御对正在做简易版波比跳的成峰说。 简易版的波比跳,才做二十个就,不行不行的,可见成峰现在,体力有多差了,的确是得要,好好提升一下。 要是他们做波比跳,那都是做完整版的,都是计时的,能做多快就做多快,能做几个就做几个。 哪像成峰这样,做简易版的,而且还是计量的。 “不行了,让我休息一下。”成峰上气不接下气的说。 说着就想要坐下来。 见成峰想要坐下来,康御阻止说:“才刚刚剧烈运动完,别直接坐下来,站一会等气喘匀了,再坐下来。” 看成峰这样子,也是得要让缓一缓了,毕竟才刚刚开始,没必要要求那么严格。 闻言成峰便也就,没有坐下了。 “你好你是教练吗?”一旁有一个人问道。 “什么教练?”被人这么一叫,康御这才注意到,一旁有一个女人正看着他。 这女人相貌能打七分,长得还算不错,不过身材就有些微胖了,看样子应该是,刚刚开始健身的那种。 “不好意思,我不是教练,我只是带我朋友锻炼而已。”康御解释说。 正牌健身教练,现在正在一旁,幽怨的看着他呢,好像活被人抢了一样。 不过想想也是,要是每一个人,都有懂得练的朋友带着练,那健身教练都得要失业了。 “看你这么会教人,我还以为你是教练呢。”凌曼霞说。 这身材一看就知道,是那种穿衣显瘦脱衣有肉型的,加上那么会教人,很明显是那种练很好的,只可惜了不是教练,不然就让人带自己练。 要是颜值身材,都不错的人,来带她锻炼,那她就更有动力了。 “我只是一个健身爱好者,练久了懂一些而已。”康御应说。 他虽然锻炼挺久的,该知道的都知道了,也知道该怎么练才是对的,但他毕竟不是专业人士,不是吃那碗饭的人,一些专业知识,他并没有专业教练那么了解。 “看先生你这个样,应该已经练了很久吧?”凌曼霞问说。 “有二十多年快三十年了吧?”康御想想说。 第(1/3)页