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    “现在没空，我还有任务呢！等什么时候有空了再说吧。”

    陌凡指了指不远处的宁荣荣和奥斯卡，故意想吊一下古月的胃口。

    “没事，我可以等。”

    古月笑了笑，也没有着急。静静地看着奥斯卡和宁荣荣，没有人知道她在想什么。

    “背挺直，再蹲下去一点，像我这样……”

    奥斯卡不断的给宁荣荣演示和调整扎马步的动作。

    “怎么这么麻烦？”宁荣荣的秀眉微皱，她不明白一个动作为什么会有这么多要求。

    甚至觉得奥斯卡就是为了拉进她们之间的关系，所以在这无中生有的挑毛病。

    奥斯卡摸了摸脑袋，认真的解释道：“刚刚开始是这样子的，扎马步动作一定要标准，否则反而会对身体造成伤害。”

    又调整了一会儿，奥斯卡这才满意的点了点头，来到宁荣荣的对面以同样的动作蹲了下去。

    “这么一个普通的动作能有什么用？”宁荣荣神色有几分不屑。

    奥斯卡轻轻一笑，解释道：“你可千万不要小看这么一个动作，一会儿你就知道他的厉害了，你第一次扎马步，保持动作不变形的情况之下坚持半个时辰就可以了。”

    “半个时辰？这有什么难得？”

    此时的宁荣荣还是信心满满的，尽管是辅助系魂师，但在家的时候，她的父亲也一直都要求她要锻炼身体。

    所以，她的身体并不差，虽然比不上战魂师，但长时间的锻炼也让她有着一个健康的体魄。

    这么简单的动作，半个时辰，在她她自然是轻而易举的。

    可是随着时间的流逝，她突然发现的自己的双腿如同灌了铅一般，变的异常的沉重不说。

    全身上下更是酸痛无比，她的体力也在以一个惊人的速度消耗着，然而时间才过去了短短的一刻钟不到。

    现在她才明白了过来，不要说半个时辰了，即便是半个小时，她可能无法做到。

    “腰挺直！”陌凡看着宁荣荣那逐渐变形的马步，淡淡的出声提醒。
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