第一百三十三章 训练-《重生之最强财务》
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“不是,有点其他的事。”陈子安道。
“说说看?”
“呃,暂时还不想说!”
“滚!”谢珊佯怒道。
“老板,那工作时间的问题?”
谢珊翻了个白眼,这家伙这段时间有些膨胀啊,是不是感觉到了自己对他有些好感了?
“自己看着办!银行那边的事情不能放下。”
“那是自然!老板圣明!”陈子安笑道。
蓉城体院田径场。
陈子安穿上了前段时间刚买的kinvara七代跑鞋走了进来。
场边已经站了一圈发了福的中年男人。
“陈兄,你来了?”闵浩大老远的就看见了陈子安,主动打起了招呼。
陈子安点了点头,和场中几个人也打了个招呼。极密科技的钟泊,岚润集团的戴雪彬,副会长曾兵,众恒的任斌兵,这几人,上次在半山酒店聚会时他见过。
另外还有几人他是第一次见面,闵浩也很热心的为他做了介绍。有厚朴的王季问,蓉信的卢星舟以及智名达的苏鹏飞等人。
一帮人寒暄几句之后,话题自然回到了跑步这个主题上来。
“老曾,咱们这次比赛的关键可就要靠你了!”苏鹏飞道。
“老苏,这你就有所不知了,今年咱们可谓是希望大增!”曾兵得意道。
“哦?看样子最近你的成绩又提升了?”苏鹏飞问道。
“呵呵,不是我,是咱们陈兄弟。”曾兵道,“别问这么多了,待会训练开始了,你就知道了。”
体院请过来的教练非常准时的在四点钟出现在了众人面前,这是两个三十岁上下的小伙子,据说拿过蓉城马拉松比赛的冠军!
“各位老板,我叫马经纶,这位是刘伟泽。接下来的二十天,由我们两位负责大家的训练。还请各位老板多多包涵。”
“小马教练,在这儿,你们是老师,就不要把我们当老板了。”曾兵说道。
“好的,曾哥!”马经纶笑道。
“各位老.....不,各位同学,先了解下,咱们平常跑步的时间多吗?”
“不多!”
“心血来潮地时候跑一跑,我们这些创业者也不太可能每天固定时间。”
......
大家七嘴八舌得讨论起来。
马经纶继续说道,“我们这次集训呢,主要从三个方面来训练提高大家的实力,以此达到短期内提高运动成绩的目的。”
“小马老师,哪三个方面?”戴雪彬问道。
“第一,基础耐力,第二,动作效率,第三,肌肉力量。”马经纶嘴角露出一丝笑容,“先给大家打个预防针!这次的集训会很累!”
“今天,我们先对大家的基础耐力进行一次摸底,以便掌握每个人的实际情况,制定有针对性地训练措施!”
马经纶看了看表,笑道,“五十圈!”
“老师,可以不跑吗?”戴雪彬愁眉苦脸道。
还没等马经纶说话,曾兵瞪了他一眼,“老戴,下次竞选想要我们投票的话,就老实点跑。”
“各位同学,五十圈只是我们所定的一个标准线。大家量力而为,尽自己全力去跑,能跑多少圈算多少圈。”
戴雪彬顿时松了口气,“那还好。”
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