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    我已经算极其好的了，但始终无法达到顶端那种，所以想元阳入体，有点难。

    可就在这个时候，我想到了从三清墓里拿回来的那本书，那本书上记载着各种修身养性的方法。

    那时候，我身体伤得太严重了，根本一点卵用没有，可现在我的身体已经恢复了七成这样，跟之前不一样了，说不定，用那本书可以修修身。

    三清的书，应该不会那么垃圾，一点用都没有吧？万一行，直接就把我的身体给修好了，岂不美哉？

    想到这里，我立刻再把那本书拿了出来，然后按照其中的方法，打坐，呼吸，还有奇经八脉都开始慢慢熟悉，经由丹田，慢慢吸一口气，输送到奇经八脉。

    一开始的时候，还是没有用，反倒是放了一个屁，卵用没有。

    可我这一次没有放弃，我必须相信三清，这本书绝对不可能一点用没有，虽然地摊上都有的卖，但我觉得，三清的书，一定比那些地摊货高级。

    坦白说，我就是没有办法了，所以才不得已相信三清的，不然这种书，我都拿去垫麻将桌脚了，谁相信谁脑子有问题！

    我坚持了一周左右，而且会找一个山顶的位置，空气好的，不停的这样修炼，打座，呼气，吸气，反复吐纳，由丹田，再次游离于奇经八脉。

    就这样，我放了差不多一周的屁，戴洁莹看我的眼神，都有些怪怪的。

    可这些屁放出来后，倒感觉身体好了不少，好像……很怪，人清醒了许多，身上没有那么浊气了。

    还有，胃口大了不少，一天能吃很多东西，总感觉自己越来越强壮一样，最明显是肾力，迎风尿三丈远，不是问题。

    当然了，除了这些，真正强身健体的方法，离不开锻炼，我每天坚持爬山，游江水，各种锻炼，早晨的时候，喝露珠，吸晨气，因为那时候的空气，最新鲜。
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