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    内功修炼需按《子午流注》。

    每种内功修连的经脉必为双数，而且是一阴一阳相互对应，不能对应功法就有问题，极其损害身体，青翼蝠王的《寒冰绵掌》就是这样。

    上一条为正常情况，但不包括逍遥派。

    逍遥派所有武功，虽然可以打通所有经脉，但都只主修炼一条经脉，而且对人毫无影响。

    比如《北冥神功》只修炼“手太阴肺经”（别人的真气由此入）；《八荒六合唯我独尊功》只修炼“手少阳三焦经”（出岔子就是一辈子萝莉）；《凌波微步》只修炼“足少阴肾经”.......

    没有相应经脉的修炼方法，强行增加修炼时间，反而有害健康。

    功法能修炼几条经脉，修炼者每天就能修炼几个时辰。

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    举个例子：

    张无忌修炼《九阳神功》，他每天能修炼12个时辰。

    海大富修炼《阴阳磨》，他每天能修炼2个时辰。

    两人都修炼一天内功，不提真气质量，张无忌的真气数量，就是海大富的六倍。

    小张被困昆仑无名谷，看似只修炼了五年《九阳神功》，但相对于修炼低品质内功的人来说，其实就是几十年。

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    注1：经脉六合

    足太阳经别和足少阴经别为一合;

    足少阳经别和足厥阴经别为二合;

    足阳明经别和足太阴经别为三合;

    手太阳经别和手少阴经别为四合;

    手少阳经别和手厥阴经别为五合;
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