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    万古方点头道：“很形象的比喻，不错，一旦一个星球所在的位置暗能量潮汐退去，确实就像是断开了天人通道一样，寻常人再想修行，难度增加了百倍不止，很少有人能够凭借原来的功法达到前人的高度，在这个时候，就需要外力辅助了。”

    万东阳想到自己刚喝下去的药，笑道：“必须得吃药补益身体，内壮精神，外壮筋骨，加大感知敏锐度，再配合相应功法，才能将自身修炼的资质提升到最高。

    我现在所在的世界应该就是能量潮汐退潮的时间段，所以导引术什么内家功法几乎全都失去了效果，在这种近乎真空的环境中修炼，就如同从石头中榨出油来一样，极其困难。”

    他顿了顿，道：“应该还有一丝破局可能，现在生物技术正在发展，如果以现代生物技术来改变体质，或许真有可能在石头里榨出油水来。”

    万古方看了万东阳一眼，面上露出一丝难以察觉的钦佩与敬仰之情，叹道：“我只是说了这么两句话，你便基本上理解了整个修炼体系的现状，甚至对自所在的世界有了通透的认知，了不起！果然了不起！”

    他对万东阳道：“你所在的世界里，能量潮汐有了短暂的退潮，估计三千年后才有第二波潮汐到达，在这期间，整个星球都将处于能量荒芜的状态，生存在其中，很难提升体质。

    想要突破这个限制，只能发展生物科技，改善人类体质，提升感应力，从稀薄的能量场中尽可能的吸收游离能量，改善自身。或者是冲出地球，去别的星球修炼，否则的话，困守一隅，终将老死其间。”

    万古方说了几句，将这个话题终结：“这种事情以后再说，现在我来教你冥想的步骤和导引气息的方法。”

    当下将感应自身穴道和经脉的方法告知了万东阳，以及如何意念集中，沿着周身经脉一个穴道一个穴道的牵引气息，等等法门全都告知了万东阳。

    一直到万东阳修炼出气感来，他才松了口气：“修行第一步就是感应出气感，来，愚钝之辈，一辈子都不知道什么是气感，天资纵横之辈，一上手就明白是怎么回事，你能在片刻间就能生出气感，还能意念导引全身，这份资质当真是……还算是过得去。”

    万东阳舒了口气，道：“那就好，我会加倍努力。”

    万古方身子一个踉跄，身影都变得虚幻了一点，点头：“不错，有这态度，何愁修炼不成？好，接下来开始正式导引修炼。”

    他传授万东阳的这门导引气息的功法，共有两个运行路线。

    第一个路线便是从眉心印堂开始，顺着任脉一路向下，过印堂，下十二重楼，直达膻中，下入丹田，到了丹田之后，沿着带脉绕着腰部走了一圈，后由进入会阴，由此进入督脉，从尾椎爬天梯，沿着督脉一路向上，过大椎，一直到了头顶百汇，再返回眉心印堂，这样便形成了一个竖着的小周天。
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