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    我完全就是根据教练教授的步骤练的啊！

    况且这具身体还有前身反复练习留下的肌肉记忆打底。

    他现在突然有些明白为什么前身的身体越练越差了？

    因为你从一开始练的就是错的啊！

    看似只是一个小小向后拉的动作，却需要全身上下肌肉的配合。

    而教练讲课时一直关注的都是突出的重点，这些细小的方面都被他自动忽略了。

    或许也不是他忽略，而是就连他都不知道有这些细小的方面。

    这个世界上很多东西其实都是知其然而不知其所以然，对于自己教练的人品林怀还是很信的过的，军队出身的他不是那种藏私的人。

    开始逐个练习。

    林怀将错误提醒都看了一遍，牢牢记在心中，有些略感别扭的再次虚握后拉。

    “动作正确率15%，错误方面：1”

    动作刚结束，芯片的报道就出现在他的眼前。

    “嗯。”他的脸上露出了微笑。

    有很大的进步，芯片虽然能给出所有的动作要点，自己的脑子也能记住。

    但想让身体在短时间内做出这么一连串的动作还是有些困难，这就需要多加练习了。

    接连数次，林怀一步步调整自己的动作。

    随着动作的逐渐完善，正确率终于达到了0%。

    在达到0%的瞬间林怀就感觉到了不同，一股气流随着他向后扯的的动作从外界进入了他的体内。

    这股气流在他的皮肤，肌肉，血液等组织中走过，每走一点距离气流就少一分。

    而随着这股气流的进入，林怀明显感觉到身体传来一阵阵欢愉的感觉，舒服的让他忍不住闭上了眼睛。


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