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    出道两年，在国外竟然没什么人气，一想到面对三戸俊太的时候，气场竟然被小压，徐放就很不爽。

    他突然有点能理解项文楠了，不止电影，国内在国际上有影响力的明星太少了！

    他要改变现状，皮出新境界！

    首先要改造硬件，强化自身，徐放第二天和项文楠见面，也认识了武术指导和健身教练。

    他需要增肌减脂，不过不用太夸张，练出一点线条就行。

    最重要的是，他要增强柔韧性，否则很多武术动作根本做不出来，强行做只会拉伤。

    这是让徐放最痛苦的，练器械肌肉酸痛也就罢了，拉伸之后整个人感觉像是皮筋被抻开又弹回去似的，浑身不自在，尤其两条腿，走路都得夹着。

    练了不到一周，徐放总算可以借参加金曲颁奖的机会，休息两天。

    不过教练给他布置了任务，让魏婉监督他每天完成。

    “我感觉度假已经是上辈子的事了。”徐放一边做俯卧撑，一边发着牢骚。

    魏婉趴在床边，看着他：“还差一组20个，做完我给你揉揉，对了，我刚才看新闻，大家都很看好你拿奖，最佳男歌手和最佳专辑，至少能拿一个。”

    去年魏婉没有新专辑，今年出席只是走个过场，可她依然很期待。

    徐放呼哧呼哧做完俯卧撑，翻身躺在地上：“我的竞争对手都有谁啊？”

    魏婉数着：“男歌手除了你，顾忱、胡朔、王智耀和林学渊的机会很大。

    年度专辑应该在《王权》、《仙女座》、《酒红色》、《明天是雨天》、《爱在分手后》和《相框》这几张里面挑。

    当然啦，这是我的猜测，最后入围和获奖，都要等明天才能知道。

    好啦，别在地上躺着了，要着凉了。”

    徐放累如死狗：“我不想动弹。”

    “不想冲个热水澡？”

    “不想。”

    “那好吧。”魏婉起身。

    五秒后，一件衣服掉到徐放的脸上，徐放赶紧扯开衣服，以一个乌龟翻身的姿势，拧着脖子，脑袋撑地往前瞅。

    就见又一件衣服掉落在地，他只来得及看到一只白皙的小腿消失在浴室门口。

    “真不来我关门了啊。”有声音从浴室里遥遥传出。
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