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    比如使用水压训练。

    又比如现在的高温，其实都可以。

    通过高温让人体不断的发热、发汗，将身体体内的杂志排除体外，从而让肥肉转化成肌肉。

    这种方法早已经被用于生活中，就像桑拿其实就是最直观的体现。

    只不过桑拿只是针对普通人，能起到的作用也极其有限。

    而武者却不同。

    因为身体已经达到了一定的基础，想要再有效果就必须将问题达到一定界限。

    可是温度这东西很难掌握，并且不是一般人也根本就不可能坚持的住。

    所以对于张扬来说在这里如果能够有效果绝对是非常难得的一件事情。

    当然，最关键的是如果能够锻炼，那么他的最后的肌肉就能锻炼完成，从而就能实现真正的气血大圆满。

    一分钟！

    张扬汗如雨下！

    二分钟后。

    张扬朝着前面走了一小步。

    这时候小家伙还没有走，依然在张扬脚下叫唤。

    不过，张扬已经管不得这些了，如果说先钱他只是感觉到气血在缓慢提升即将突破大圆满，那么现在的他就有了一种福至心灵的感觉。

    他赶忙将《虎豹雷音》再次从头开始修炼起来。

    第一幅图。

    第二幅图。

    .....

    直到第六幅图的时候，第六幅图他原本是没有修炼过的，而此时却感觉非常简单顷刻间便学会，而且不仅如此后面的图也同是如此，甚至直到修炼完最后一幅图的时候他才发现原来在不知不觉中一整套《虎豹雷音》竟然被他全部修炼完成。

    虽然并没有额外的增加气血强度，但是张扬却感觉到自身的确强大了很多。

    这不是最开始那种虚浮的强大。

    之前，他虽然能感觉到自己的强大，但是有种虚浮感。

    就比如他到的气血刚才是638，现在同样也是638，并没有增加，也没有减少，对等力量同样是6.38吨。

    但是以前的时候他并不能将6.38吨力量完全发挥出来，就好比玩游戏一样，角色的攻击力是2000-6000，其中2000是攻击下限代表着每一次攻击至少能打出2000点攻击的下限。

    而6000则代表着攻击上限，意味着最高攻击为6000点。

    也就是说这个角色的攻击会在2000-6000这个数值之间徘徊，有可能是2000.也有可能是3000，甚至有可能是中间的一切数值。

    换句话说，那就是不稳定，存在着一定程度上的波动。

    张扬之前的感觉就是如此，虽然有着6.38吨的力量，可是真正发挥最多也就是5.5吨左右，根本无法完全发挥出自身的全部实力。

    可是现在却不同，哪怕无法完全发挥6.68吨力量，但是绝对比以前提高的太多，隐隐能够达到稳定发挥6吨的程度。

    而这无疑让张扬激动万分。

    这才是真正的提升，甚至比提升气血更加有用！


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