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    随着时间一点点的过去，她也开始慢慢的对自己的身体熟悉了起来，同时方圆还让那边药房里面的人送来了大量的非常珍贵的药材，用来改善李诗梦自己的身体状况。

    方圆让李诗梦通过两种方式，一种是药浴，帮助她淬体，同时用针法，给她不断的刺激穴位，然后让她排除体内的杂质。

    经过了七天的时间，李诗梦的淬体总算是完成了。

    现在李诗梦要面临的第二个问题就是炼体的功法了。

    至于混天诀，当然是不能够教给她的，因为修炼这个就必须要修炼之前的那一种练体术，讲究的是不破不立，这种炼体术的过程实在是太痛苦了，需要把自己的皮肉筋骨一样样的分次改变，先要把原来的皮肤全部破坏掉，然后再长出新的皮肤。

    接着是炼骨，练筋，练血，每一个过程都是通过难当。

    这样的过程实在是太痛苦了，方圆自己都有一点吃不消，几次差点都要晕过去。

    毅力强大如方圆都承受不住，更何况像李诗梦这样身体状况根本就不如他的人。

    搞不好李诗梦如果真用了这样的法子，说不定会要了她的命。

    而现在，方圆的手里面也没有特别好的法子，也只能够按最简单的办法，先一点点的调理她的体质，把她的基础打好。

    正是因为这样，所以方圆对于李诗梦的修炼的功法十分的用心。

    然后让她修炼最简单的真气。

    如果以后在修炼的时候遇到了什么其他的问题的话，到时候再遇到了其他适合他的炼体的功法的话，再用这种功法来补充。

    至于炼体诀的话，这方面方圆是没有别的好的法子了。

    女性方面的炼体决有到是有，不过都是针对那种从小就开始炼古武的人来的。


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