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    范天雷说道“不过，对待江凡，我们可以从之前的量再加一倍。他不是觉得我们给他的量不够，自己要求加吗？那我们就成全他！”

    “好！”

    陈善明等的就是范天雷这句话。

    早上，四百米障碍。

    “江凡，你先去跑个武装五公里再过来练四百米障碍！”

    “是！”

    江凡毫不犹豫的背着装备，冲了出去。

    沙滩训练。

    “江凡，你给我扛着你那根圆木训练！”

    “是！”

    ----

    武装泅渡训练。

    “江凡，你的背包里，给我再装十块砖头！”

    “是！”

    ----

    -----=

    可以说，接下来的半个月的体能魔鬼训练，陈善明是完全不把江凡当人看，拼命给他加量，看得他们一阵头皮发麻。

    心道这就是得罪教官的下场啊！

    而江凡，也没有一丝怨言，都能将任务给完成，而且，最后还是像个没事人一样，丝毫不认怂。

    你让我干啥，我就干啥。

    我要是有一句不行，就算我输。

    可以说，现在的江凡，跟陈善明，已经是杠上了。

    一个往死里加量。

    一个往死里练自己。

    而经过这半个月的魔鬼训练，江凡的身体素质，也在逐渐变成。

    由之前的常人三点五倍的体质，直接上升到了常人的四倍体质！

    而到达四倍之后，就难以再上升了。

    无论他怎么练。

    按照系统的说法，肯定是越往后，越难升。
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