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    他放下手中的闲散书籍，从怀里取出了今日购买的武学秘籍。

    他摊开书籍摆在桌上，顿时看见古朴大气的五个篆字——莽牛大力诀！

    呼！

    陈凡吐了一口浊气，轻轻翻开了第一页，开始研读起来。

    武学功法有先天与后天之分。

    先天功法直接大练全身，统合皮膜筋骨血，脏髓丹窍神……直接将身躯化作一尊血肉熔炉，不断锤炼打磨，最终成就武道巅峰境界。

    但后天功法却需要层层递进，对应不同境界单独修炼。

    因此，修炼后天功法，便有了九重境界的划分。

    武道第一重食气境界，意指调养身躯，充盈气血，如此才可以打熬身躯，锻炼体魄，否则气血跟不上消耗，便会损伤根本，甚至落下病根。

    武道第二重练皮，第三重锻骨，第四重内壮，第五重凝髓，这四重境界讲究由外到内，逐步淬炼身躯，一层层壮大气血，将整个身躯锻炼到巅峰状态。

    这个过程是一个水磨工夫，即便是天赋异禀之人，也需要长年累月的刻苦修炼，再借助各种药材膳食补充气血体力，才可以打磨圆满，晋升境界。

    凝髓之后还有四重境界，分别是开窍，养气，炼神，先天。

    顾名思义。

    第六重开窍境界，是指身躯圆满，气血充盈，最终贯通一百零八个内窍，与丹田连通成一个整体。

    第七重境界养气，意指炼精化气，周身循环。

    第八重境界炼神，是指气血凝练颅脑，内劲锤炼意志，最终念头显现于外。

    第九重境界先天，是指气血如烘炉，念头如刀剑，铸就纯阳无漏之躯，先天不坏之体。

    “没想到修炼武功，竟然还有这么多禁忌和门道。”

    陈凡感叹一声，继续翻阅武学秘籍。

    莽牛大力诀这本书的内容并不多，洋洋洒洒不过万字有余，即便算上开篇介绍武学境界的内容，再加上其中的插画示意图，也只有二十多页而已。
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