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    凌夜将四块金属拿在手中，只觉有些分量，并不会出现拿不起的情况，毕竟不运转灵力他双手的力度都有三千斤之力，现在四块金属板也就二千斤左右。随后将四块金属一只腿上绑两块。绑好之后，在运转灵力的情况下凌夜都感觉走路有些困难，随即各取下一块，每只脚负重五百斤后，双腿停止运转灵力。

    双腿没有了灵力的加持后，只觉脚下一沉，双脚便陷入地里一分。凌夜看着陷入地上的双脚，用力一抬，便将腿抽出快向前走了两步，每一步都留下一个深深的脚印。

    一只腿负重五百斤，对于现在的凌夜来说刚刚好在他的承受能力内。身体一闪出了河谷，站在一巨石上，看着前道广袤的黄色土地，荒凉之感油然而生，在烈日的烘烤下，地面上出现着一层一层的热浪在不停地跳动着。

    凌夜将衣服褪去后，便开始了没有终点的跑步之旅。为了使跑步途中没那么无聊，凌夜边背诵着药灵经的内容：

    灵有古河，日桃溪，溪水桃花流，因果轮回尽。

    灵有神山，日不周，通天证大道，不周始入空。

    灵有大泽，日云梦…

    凌夜背诵着药灵经上副册的内容，在跑了不到两千米的距离时，凌夜便大汗淋漓，原本皮肤已经变的略黑的凌夜，在烈日下更是显的油光亮。凌夜的脚步也慢了下来，毕竟没有运转尽灵，负重千斤跑两千米对他来说还是有些累的，不过只要凌夜运转灵力加持一下，凌夜立马就能觉得轻松无比。

    不过既然是针对性的训练，凌夜肯定不会为了轻松而开始运转灵力，加持腿部来跑步，要这样那这跑步还有什么效果。

    半两刻钟后，实在是坚持不下去了，凌夜停了下来，抬着的沉重的脚步，颤巍巍的走到一块石头边扶着，挥汗如雨的他弯着腰大口大口的喘气。

    休息半刻后，凌夜扶着石头眯着眼睛看着前方，又开始向前进，休息期间，凌夜也没有运转灵力恢复着自身体力，只是如普通人一般休息一会。正所谓：要想人前显贵，就得人后受罪。
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