021.拳功精进-《武越星河》
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“这是脆劲!”
周林心中诧异,却没有停下动作,继续一招一式的演练着忽雷太极拳,金刚捣对,懒扎衣,合手,单鞭,转身上金刚,白鹤亮翅,斜行,高探马……
随着周林的身影腾挪,院子里不断的响起“呼呼”的破空声,气流涌动如潮,其中夹杂的脆响越来越响亮,越来越密集。
当他把一整套忽雷太极拳从头到尾打完一遍,再打出金刚捣对和收式阴阳手,收功站定,额头不见一滴汗水,就连呼吸都没丝毫急促。
“呼!”
周林呼出胸中浊气,脸上露出喜色。
这一套忽雷太极拳他每天都练,少说也打了几百遍,但是从来没有哪一次能像今天这次有种畅快淋漓的感觉,就仿佛是,自己彻底的把这套拳架吃透了,化成了本能,在打拳时完全不用特意注意动作的正确与否,每一式都出去,都清晰无比的确认到那就是最完美的动作,毫无瑕疵!
而且,他这次打完拳,感觉身体松快,精神振奋,身上仿佛有使不完的力气。
有点奇怪的是,他明明现在非常轻快舒服,但却又隐隐感觉到周身上下有种刺痛感。
而最不可思议的是,这种刺痛感并没有给他带来任何的不适应感,反而更令他感觉到周身舒适,意识对于各部位的掌控更显精准。
感受到身上的这些变化,最近在熟读国术基础知识的周林哪能不明白,这是忽雷太极拳打对了,打出了功夫,打出了长劲!
一般人对练拳的认识,是练拳和锻炼身体没两样,应该是越练越累,但其实这是大错特错。练拳讲究的是不能太用劲,要用脑子练,讲究越练越松快,凡是打完拳气喘吁吁,或是练完拳后筋疲力尽都是练法错误,正确的感觉,应该是一想到练拳就精神兴奋,练完后精神振奋,感觉今天比昨天进步极大。
这就是拳师常言的——“拳功进,日日新”。
以太极拳为魁首的内家拳,练法正确的话,是越练越轻快,如果出现身体很舒服的痛了,或者“大病一场”——明明身体很健康,但就是浑身上下哪都不对劲,这就说明练拳者把功夫练到了更深层次,筋骨血管起了变化,是良好的征兆,走上了大道。
重新调理适应过来后,练拳者继续练拳。
如此循环往复,适应一次功夫就更深一层,长劲一分!
周林现在的感觉,就是在表明——
他练对了忽雷太极拳,功夫增长,劲力也在增强!
…难道说杀人还有经验拿?或者见义勇为能提高练拳效率?
周林想的有些好笑。
认真想了想,觉得还是与站桩的异象有关,当下不由动了心思。
…我只是站了一次的无极桩就有这样的效果,要是每天坚持站两次无极桩,再搭配上太极桩等四门桩法,还有震胯功等五门功法,那又不知道会怎么样?
想到就做!
脑子里这么想着的时候,周林双脚微分,与肩平齐,开始练习桩功。
这一次,他练习的桩功不是无极桩,而是太极桩,接着是开合桩、升降桩,最后是虚实桩……
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