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    林雷应是。

    李翠玲离开，去自己修行。

    李臣慧体内的酒气已经被逼出，人躺在床上装睡，也不需要照顾，老妇人忙了一天，身体困乏，也早早休息了。

    天师祖府中。

    林雷、李翠玲、胡媚娘、林三、何足道都在用功，时时刻刻都在勤学苦练。

    好在天师祖府中，蕴含着无上阵法，灵气浓郁，而且这祖府中也只是胡媚娘可以吸收天地元气，其余的人，还需要从自身熬炼真气，并不用担心灵气。

    每一次运转功法之后，就会把吞入腹内的食物的精气尽数炼化，炼化完这些食物之后，腹内空虚，便会觉得饥饿难当。

    “怪不得修行者，最后都要吞吐天地元气，要是靠食物来支撑的，到了先天境界，筑基境界，甚至是金丹境界之后，一顿得吃多少食物才够消化的啊？”

    摸了摸自己的肚子，林雷苦笑一声。

    自己的底蕴并不丰厚，没有什么丹药，若是大派弟子的话，一旦肉身成圣，就会逐渐断了食物，而是以丹药为主。

    食物中的杂质太多，吞入腹部之后，还需要吞吐真气炼化杂质，而丹药中的杂质极少，几乎可以全部化为药力融入真气，游走全身。

    “不过，纵使真的有丹药，也不能天天嗑药啊，丹药那里会像食物那样吃起来有滋有味的。”

    用了几张灵符，把四周的气息隔绝，林雷从储物戒中，又取出来一口大铁锅，把野牛洗剥干净，放入大铁锅中，就煮了起来。

    一大锅有着道行的野牛的牛肉蕴含着精气，铁锅一煮，精气千条，瑞光万丈，洞府中流光溢彩，清香扑鼻。

    打开锅盖。

    林雷取出一块牛肉，嚼了一口，已经烂透。

    当即熄了火。

    开始大块朵硕。

    足足吃了十多斤牛肉，这才觉得饱了。

    把剩下的牛肉，连同大铁锅，一同放入储物戒中，便取出来不少的符纸，这些符纸都是上次从万宝楼中购置的。
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