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    “小宝？什么事？”李乘风头也不回的说道。

    “午时了，该用饭了。”赵小宝羡慕的看着李乘风使用仙法，让周围的花草树木又重新生长起来。

    李乘风吃了一惊：“这就午时了？”

    赵小宝道：“午时都快过了，汤菜都凉了，苏月涵让我来喊你，我才来的。”

    李乘风看了看天，太阳果然走到了头顶，又高又远，发着惨白而冰冷的光芒，虽然晒在身上，却感觉不到一丝一毫的暖意。

    赵小宝道：“少爷，先吃饭，再练吧？不用这么着急的。”

    李乘风叹了一口气，道：“怎么能不急？我心里面急啊！实力太弱小，别说帮人，有时候就连自身都难保！怎么保护身边的人，怎么保护家里的人，怎么保护藏剑阁的师兄弟，怎么保护那些无辜的人？”

    赵小宝道：“可是……这修行也不是这一天两天的事情啊？”

    李乘风摇头道：“我们这次跟千山雪算是不死不休了，双方实力又差距过大，我……寝食难安啊！”

    赵小宝叹道：“可是，少爷，你现在真的已经非常厉害了，才修炼到第二重天的境界，你就已经可以击败玄生门的那么多高手了，我……我连一个只怕都打不过。”

    李乘风笑了笑，说道：“你还没有筑基，等你筑基了，你就可以使用这把子母闪电剑了。你现在有气感了么？”

    修行修炼到第二重天便要炼气，寻找气感，而所谓的气感就是找身体里面气血流动时的感觉，感应到这股气血流淌到了哪里，然后不断的加强这股感觉，慢慢的达到可以调动这股气感的程度，从而进一步调动体内气息按照人体经脉穴位的一定顺序进行游走，达到锻炼加强体内气血的效果。

    外功不停的锻炼人体的肌体，就是为了增强人体的肌肉、骨骼、内脏、血管，这些如同气血的容器，一旦容器变强了，气血自然也会强大，气感也会更加容易寻找。

    这也是为什么外功修炼到了极致，自然而然会由外入内的原因所在。

    赵小宝和李乘风一样，打小就练拳脚，鼎炉肉身早就打熬得相当不错，体内气息自然旺盛，寻找气感并不是难事。
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