book chapter list 五月到了,简单说两句吧。 首先,从12月到现在,快半年没有工作了,所以这个月必须得找工作了。 然后我打算这个月做点改变,比如瘦个10斤。 今天开始,每天一万步的要求。 每天一点半之前入睡,十点前起来。 而且打算晚上9点后不吃东西,禁止夜宵。 这个月不买零食吃了,也不在三国杀充钱。 至于能不能做到,月底在看,然后做个月底总结。